桑叶茶怎么喝?

　　1、桑叶菊花茶

　　材料：桑叶干品、白菊花各5克。

　　做法：将桑叶与白菊花一起放入茶袋中，再用热开水冲泡后即可饮用。

　　功效：消.除疲.劳、补充元气、促.进新陈.代谢、减.肥美容。

　　2、桑叶山楂茶

　　材料：桑叶12克、山楂15克、金银花30克。

　　做法：用开水冲泡4次，每次10-15分钟，代茶饮。

　　功效：适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。

　　3、桑叶甘草茶

　　材料：桑叶20克，金银花、菊花各14克，薄荷、甘草各4克。

　　做法：用开水冲泡15分钟，即可饮用。

　　功效：预.防感.冒、镇定安.神、清肝明目，缓.解咳嗽、消.除胃胀、头.痛等。

本文转自网络,如有侵权问题请联系删除